Professionelles Laufcoaching in Leer
Personal Training
Erreiche deine persönlichen Laufziele. Inklusive meinem Buch ‚Läuft bei dir‘ gratis dazu.
Trainingspläne
Fertige Trainingspläne für 5 km und 10 km. Wähle deine Zielzeit und starte direkt mit deinem
Plan als PDF.
Potenzialanalyse
Du bekommst individuelle Trainingspläne, die auf deine Fitnessziele und deinen Fortschritt abgestimmt sind.
Neu: Läuft bei dir
Mein erstes Buch, ein echter Lebenstraum. Entstanden ist es mit unglaublich viel Spaß, und genau den wünsche ich dir auch beim Laufen.
Auf 18 Kapiteln und einem Epilog zeige ich dir, wie du gesund startest, effizient läufst und dein Training clever steuerst. Dazu kommen Marathon-Strategie, Regeneration und mentale Stärke. Im Anhang findest du drei Trainingspläne.
Für meine Kunden gratis. Bei jeder künftigen Kursbuchung gibt es das Buch ebenfalls dazu.
Mein Name ist André und ich freue mich, dass du den ersten Schritt in Richtung deiner persönlichen Laufziele machen möchtest.
Bei mir bist du genau richtig, wenn es darum geht, die Fitness zu verbessern, die Lauftechnik zu optimieren oder sich auf einen Wettkampf vorzubereiten.
Bei Laufcoaching Leer lege ich viel Wert auf individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingsplänen.
Gemeinsam erreichen wir deine persönlichen Trainingsziele.